潜在意識・引き寄せハック

【潜在意識・引き寄せ2】潜在意識を書き換える「なる・なった」のやり方とコツ

2018年5月19日

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自分で試して「ほんとだ!凄い!」と思った潜在意識を書き換える「なる・なった」のやり方とコツをまとめました。またこれは下記の補足でもあったり。もし良かったら下記と合わせて見てみてくださいね。

【潜在意識・引き寄せ1】個人的潜在意識11選「実践・変化・意識・サイン・日常」

まず、潜在意識の書き換えって?

今のあなたはこれまでの積み重ねでできています。たとえば今、あなたが「○○を達成したい・より目的のあるあなた・少し新しいあなた」など思っていたとして、今までのまま(これまでの積み重ねをそのまま使う)だと・・・?

「長年ついたクセ」により、これまでと似たことになりやすい・なんだか今までと同じ範囲でまとまりやすい・・・という場合が・・・。

そのままでは、「新しい自分」(○○がしてみたい、~になりたい)を思い描いても、今までのクセが「できなかった」方向に導くことも。(自分で自分ができないようにしちゃうわけです・・・)

だから一旦潜在意識の書き換えをして、大元を変えちゃいましょうってことなのですよ。そうすると、「自分には無理・・・」と思っていたことは「実は自分ができないようにしていた」と分かったり、取り過ぎた心の余分なものが取れたり・・・。

ダムに例えて

潜在意識がどんな状態なのか、それはしっかりみっちり思考や行動に反映されちゃうのです。例えるならダムかな。もしダムの水が黄色なら流れも黄色になるよね。水の色を緑に変えたいとしてダムに緑を混ぜても・・・違う色になるよね。

また流れた先だけに緑の水を足しても元は黄色だから、違う色になってしまうよね?現実に当てはめると、思考や行動をいろいろ変えていこうと思っても、大元が同じだとすぐ元に戻ったり定着しなかったりという状況かな。

だから緑の水を流したいなら、ダムの水そのものを入れ替える方が早いよね?と。私はそんな感じだったので潜在意識の書き換え=「なる・なった」のでした。

「なる・なった」って何?どういうこと?

「なる・なった」っていうのは、目指す形になる・なったということ。・・・って分かりにくいよね。私も読み返して「?」となった。じゃあたとえ話にて。

たとえばお金持ちになりたいな~って思ったら、今すぐ「私は、お金持ち」と「なる」わけです。ああ・・・この時点でまた「何ですか、それ?」という声が聞こえた気がするよ・・・。だいじょうぶ!今から、か み 砕 く か ら。以下、「お金持ち」という話で進めていくね。

現実はとりあえず横に置いて

「なる」といわれても「今、お金持ちじゃないのに~」と思うんじゃないかな。でもね、現実はとりあえず横に置いていいの。「私は、お金持ちだー!」と「なって」、そして「ああ嬉しい~」と素敵な感情にひたる。
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書くか、口に出すか、聞くか

とはいえ、そう「なって」も、続かないと難しいと思う。その日だけ「なって」も、今までの積み重ねはなかなか書き換わらない。そこで3つの方法がオススメ。

・書く(ノートやメモ、何でもいいので書く

・口に出す(「私はお金持ち」と口に出す

・聞く(「なった」内容を音声にしたものを聞く録音アファメーション

3つやって一番私に合っていたのは「聞く=録音アファメーション」

私に合っていたのは「録音アファメーション」でした。

実は、今まで「なる・なった」については書く形だった。ノートに「私は、○○」のようにね。けれど何だかしっくりこない・・・というか奥底に刻まれた~という感じがしなくて。そうこうしているうちにどんどん軸がブレてきたことに気づき、ある日、録音アファメーションを取り入れた。(引用元:【潜在意識・引き寄せ1】個人的潜在意識11選「実践・変化・意識・サイン・日常」

録音アファメーションで聞く=自然な形で潜在意識の書き換えが自分のなかに入っていくんだよね。また、自分で吹き込めば「口に出す」もできちゃうわけで。だから、今までの自分が「そう思いにくい~」なんて感じたことも、ちゃんと潜在意識に届いていく。

また、いろいろな場面で聞ける。初めて間もない頃は、しっかり聞こえる音量で聞いていた。けど、今は聞こえるか聞こえないかくらいの音量にして、1日のほとんどで聞いてるかな。

「なる・なった」を続けて変わる点

「なる・なった」を続けていくと、現実がやがて変わり出すのね。でも何が一体変わるのか、ぴんと来ないと思う。そこでまた私の大好きなたとえ話を・・・。

例えば「お金持ち」だったら、その方向に向かって思考や行動が徐々に変わり、現実に落とし込まれるよう進んでいく。自分で行動する場合もあれば、機会をいただける場合も。

「なる・なった」はできるだけ続けよう☆

ただね、注意点が2つある。

「なる・なった」はできるだけ続けよう

現時点ではこう思っている。思い込むとは別でね。やっぱり、今までの積み重ねって意外と強力で・・・元に戻りたがる面があるんだよね。

アプリだったらインストールしてすぐ使える。「なる・なった」はインストールと本領発揮に時間がかかる(場合もある)アプリ、と考えると分かりやすいのかな・・・。

潜在意識に内容を届けてちゃんと動いた方がいいよね。それに、途中で折れたくない。それに自分自身、「なる・なった」を続けるたびに少しずつながらどんどん変わっていくことを実感している。「あ~そっちに行ってるね、嬉しいな!」って思うことが増えてきている。

だからまずは1カ月を目安に続けてみて!(もちろんできればそれ以上だけど)

変わるまで時間がかかることも、カンタンに取り下げない

「なる・なった」が潜在意識に届き、現実に反映されて変わるまで時間がかかることも。事柄によってはタイムラグがないこともあるけどね。(「タイムラグはない」と「なって」もいいのだけど)

だからカンタンに取り下げない!だいじょうぶ。少しずつに見えたとしても、また見えなかったとしても、「なる・なった」の現実化に近づいているのだから。

「なる・なった」で思い描いた「私」に近づいていく

自分自身試して「なる・なった」って凄いなと実感している。とはいえ私も始めたばかり。まだまだ続けるよー。

もし「なる・なった」をやっている人がいたら「どのくらいやっていて、どんな状況なのか」知りたいです★

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フリーWEBライターと音楽にいろいろ活動中の楽趣みくす(旧:らくしゅみっくす)です。★実践を元にした今より幸せ・素敵になる「誰でも使える潜在意識」のヒントを、日常・音楽・読書など好きとともに綴っています★ 詳細なプロフィールはこちら。http://lakshmix.xyz/profile/

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